Viva!

Veja e sinta o cheiro das flores durante o caminho. 

Observe a sua volta e repare o quanto de vida há nela.

Existem movimentos, cores, cheiros, sons, sensações;

perceba as sensações e sinta! Apenas sinta a sua vida;

sinta que estar vivo é algo muito maior que a sua própria vida. 

Não limite-se a pensar que a sua vida é acordar, ir para lá, vir para cá, trabalhar, realizar afazeres. 

Permita-se a dar prazer a você mesmo. 

Escute uma boa música, massageie-se, coma uma boa comida, tome um vinho;

leia algo que lhe preencha a alma!

Deixe a plenitude entrar em sua vida e descubra que nas pequenas coisas existe muita felicidade. 

Permita-se a sentir essa felicidade! 

Lute contra a automatização diária;

solte as amarras impostas pelo sistema e viva do seu MELHOR jeito!

Abraços,

Jana.